Damengruppe
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immer Montags in Tewel
Damen-Gruppe
Die Montagsgruppe ist ein eingespieltes Team – hauptsächlich aus Damen im besten Alter aus Tewel und der Umgebung.
Nach einem Aufwärmprogramm gibt es verschiedene Übungen für den Rücken oder den Beckenboden. Entspannt verläuft der Ausklang der Stunde.
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